¿Cuánta pasta dental debo usar en el cepillo?

Ortodoncistas en Alcorcón y Móstoles en Clínica Stoma - Cuanta pasta debo poner en mi cepillo dental

Muchas personas tienden a poner pasta dental en toda la superficie del cepillo, influenciados por los anuncios de dentífricos

Al usar mayor cantidad de pasta dental se genera más espuma, dando sensación de una mayor eficacia del cepillado, lo cual no es cierto. Y esto es válido tanto para niños como para adultos.

La cantidad de pasta dental necesaria para que sus componentes actúen es aproximadamente una tercera parte de las cerdas del cepillo y lo que nos garantiza una buena higiene es el correcto movimiento del cepillo y del hilo dental.

Lo importante para una buena prevención e higiene bucal es el uso del cepillo y el hilo u otro elemento de limpieza interdental.

En este artículo te damos unos consejos sobre como usar la pasta dental y la forma correcta de cepillarse los dientes >>.

Lo que hay que tener en cuenta es que, si tenemos una meticulosa higiene con hilo y cepillo, si visitamos con regularidad a nuestro dentista de confianza, y mantenemos una dieta adecuada, casi no sería necesario ni usar pasta dental, pero si es recomendable su uso ya que llevan compuestos beneficiosos para el esmalte.

Los beneficios de las pastas dentales son:

  • Incorporar flúor al esmalte.
  • Retrasar la aparición de la placa.
  • Tratar la hipersensibilidad dental.
  • Eliminar el mal aliento.

Para ayudarte a mantener la mejor salud dental y la de los tuyos, te recomendamos nuestra guía familiar para la salud bucal >>

 

En Clínica Stoma te ayudamos con todas tus dudas sobre la manera de mantener la mejor salud dental y bucal.

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